节目聚焦名人少年和青年时代探索天分与热爱，寻找自我的故事。对话人陈晓楠通过访谈、纪实和代际问答，展示各领域名人青春时代寻找天分与热爱的经历，为观众打开眼界，提供多元的成长样本。
陈晓楠 水庆霞 李诞 冯仑 于和
罗翔 姜逸磊 麦家
陈佩斯 杨立新 刘蓓 白玉 郑凯
陈佩斯
梁欢 大鹏 陈小春 王宁 梁
梁田 李莎旻子 大鹏 刘烨
许凯 赵露思 焦睿 梁婧娴 孟美岐 张檬 何明翰 张秋歌 杨大鹏
大鹏 林家栋 张颂文 齐溪 孙阳
罗永浩 王源 张亚东 大张伟 陈
冯唐 罗永浩 艾丹 张雪葳 吴小飘
毛舜筠 姜涛 柳应廷 尹扬明 罗永
黄磊 赖声川 乔杉 刘晓晔 修
刘流 王小利 葛珊珊 宋小宝 刘小
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮
陈伟霆 欧阳娜娜 范丞丞 刘雨昕 周扬青
何炅 谢娜 维嘉 吴昕 杜海涛
赵露思 李东田 吉克隽逸
姜思达 朱亚文 张雨绮 官鸿 杨超
吉娜·爱丽丝 郎朗 张歆艺 高瀚宇 黄雅
王菊 齐智才
梁田 齐思钧 华晨宇 谭维维
何炅
郭德纲 吴秀波 刘涛 沈腾 李
演员：黄磊 赖声川 乔杉 刘晓晔 修
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演员：刘流 王小利 葛珊珊 宋小宝 刘小
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演员：陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮
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