是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
欧阳奋强 陈晓旭 邓婕 张莉 李
陈星旭 张婧仪 林彦俊 陈欣予 蔡宇
任嘉伦 宋祖儿 宣言 范帅琦 赫雷 刘若谷 刘琪锜 姚一奇 张垒 曹骏 陈家乐 哈妮克孜 黑子 孙天宇 徐百慧 李彧 李进荣 宗峰岩 陈依莎 王伊瑶
宋丹丹 高亚麟 张一山 尤浩然 丹
金世佳 柴碧云 李茂 徐小飒 谢
刘庭羽 李承铉 刘心悠 陆昱霖 杨恭
刘家良 陶为 杨洋 王一明 铁
曹炳琨 高露 朱宏嘉 张笑君 李洪
于震 何琳 姜寒 庹宗华
舒畅 聂远 张天其 于小慧 王婉
许凯 虞书欣 付辛博 万鹏 白冰可
高鑫 谢仙 叶全真 张天其 林
演员：欧阳奋强 陈晓旭 邓婕 张莉 李
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演员：陈星旭 张婧仪 林彦俊 陈欣予 蔡宇
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演员：任嘉伦 宋祖儿 宣言 范帅琦 赫雷 刘若谷 刘琪锜 姚一奇 张垒 曹骏 陈家乐 哈妮克孜 黑子 孙天宇 徐百慧 李彧 李进荣 宗峰岩 陈依莎 王伊瑶
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