影片分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单元叙事，讲述志愿垦荒、西部支教、公益助学三个不同年代的热血青春故事，展现每一代青年都有自己际遇和机缘，彰显中国青年时刻与祖国同呼吸共命运的时代精神。
黄磊 何炅 彭昱畅 张子枫 张艺兴 吴彼 杨超越 齐溪 李诞 付航 陈赫 谭松韵 高瀚宇 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 严浩翔
张艺兴 李珞桉 黄尧 安沺 章若楠 袁文康 艾丽娅 王先贺
何炅 张艺兴 沈培艺 沈伟 扬扬
黄渤 孙红雷 黄磊 张艺兴 罗志
王一博 王子璇 严禹豪 丁冠森 吕小
黄渤 王一博 刘敏涛 岳云鹏 小沈阳
王一博
王一博 张逸杰 王萌黎 张楠 肖
周冬雨 许凯 张嘉倪 刘学义 李泽
黄子韬 周冬雨 王彦霖 尹正
经超 周冬雨 刘敏 吴永伦 钱
周冬雨 刘昊然 屈楚萧 魏如光 白沙
俞灏明 吴谨言 陈瑾 陈洁 代
张翰 俞灏明 朱梓骁 魏晨 谈莉
张翰 俞灏明 魏晨 朱梓骁 彭
朱丹 俞灏明 黄子韬 贾静雯 钟欣
李宏毅 邢菲 符龙飞 郄路通 柏程俊
王乾越 邢菲 贾征宇 李心艾 闫
邢菲 翟子路 经超 王思懿 高旭
李宏毅 邢菲 符龙飞 张炯敏 李岑奕
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潘子剑 胡亦瑶
陈信喆 邹佳佳
余皑磊 施展 陈思敏 李梦男 温峥
迈克尔·基顿 爱德华·诺顿 艾玛·斯通 扎克·加利凡纳基斯 安德丽娅·赖斯伯
RenaSofer...MaggieDolan LindaDarlow...AliceCrandell AdamHarrington...Sam
李启歌 杨晓婷 王翰闻
李卓尧 伍雅露 王奇煊 温昕
彭思聪
赵文龙
未知
刘潇雨
黄宥天 邹佳佳 唐文琦
演员：潘子剑 胡亦瑶
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演员：陈信喆 邹佳佳
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演员：余皑磊 施展 陈思敏 李梦男 温峥
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