节目邀请各界优秀青年以剧情故事为背景，结合多变的脑力机制，形成多个主题挑战，嘉宾全力争取胜利。节目以寓教于乐的方式展现新时代青年时刻积极向上的精神面貌。
蒲熠星 唐九洲 邵明明 火树 戴
蒲熠星 齐思钧 戴士 火树 郭文
火树
沈梦辰 李斯丹妮 张含韵 火树 齐思钧
郭文韬 何运晨 齐思钧 曹恩齐 火
郭文韬 曹恩齐 肖然心 罗予彤
杨迪 庞博 郭文韬 齐思钧 蒲熠
蒲熠星 郭文韬 齐思钧 何运晨 曹恩
蒲熠星 唐九洲 齐思钧 邵明明 郭文
丁禹兮 丞磊 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 苏醒 尹浩宇 余承恩 赵奕欢 王琳凯 齐思钧 唐九洲 夏之光 张艺凡
齐思钧 李璐尔 翟雨 张放 赵昭仪 冯青 刘旺豪
付辛博 黄明昊 柯洁 刘忻 蒲熠星 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 王瑞欣 武艺 杨超越 张含韵 周柯宇 池约翰 符龙飞 曾雪瑶 周一围 陈妍希 毛衍七 杨和苏 陈峥宇 沙一汀 艾福杰尼
蒲熠星 齐思钧 马剑越 石凯 何运
唐九洲 苏醒
汪涵 罗一舟 唐九洲 连淮伟 刘
梁田 孟鹤堂 纪凌尘
毛不易 李雪琴 元宝
何炅 谢娜 维嘉 吴昕 杜海涛
奚梦瑶
陈宥维 罗予彤 李治廷 宋妍霏 赵小
阿达娃 蔡淳佳 安崎 陈思键 方炯镔
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
未知
华少 周杰伦 陈奕迅 那英 刘欢
吴宣仪 李汶翰 阿云嘎 金子涵 黄新淳
戴士 囚徒 张翔玲 申屠 刘小
万茜 谭卓 尹正 胡先煦 齐思
演员：梁田 孟鹤堂 纪凌尘
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演员：毛不易 李雪琴 元宝
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演员：何炅 谢娜 维嘉 吴昕 杜海涛
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