将“普通人离奥运门槛有多远”作为切入口，4位明星嘉宾组成奥运挑战团， 每2期进行一个奥运项目挑战。将奥运选手的各项能力及平时训练、比赛的内容，进行全方位拆解，以趣味游戏、测试的形式，让嘉宾来进行体验挑战。在体验奥运冠军一天的同时，通过阶段测试赢取终极挑战buff卡。在buff卡的加持下，他们能否通过终极挑战？
王祖蓝 邹市明 沈腾 曾志伟 郭晋
黄晓明 赵丽颖 张亮 林述巍 李浩菲
伊能静 张亮 汪苏泷 安崎 周峻纬
张亮 赵胤胤 刘宇宁 林述巍 张萌AlinaZhan
小沈阳 沈春阳 林江国 张亮 李
王珂 刘涛 王鹤棣 武艺 马思
陈学冬 钱枫 武艺 朱雨辰 徐海
李维嘉 武艺
林更新陈赫潘宥诚李政军曹恩齐唐九洲吕妍张大大武艺吴宣仪杨迪王菊谢娜ONER赵昭仪陈柯帆
李汶翰 李振宁 姚柏南 管栎 嘉
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王尼玛 刘木子
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宋木子 张梦露 金美辰 方文竹 黄盼盼 倪菘阳 岳冬峰
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赵露思 李东田 吉克隽逸
姜思达 朱亚文 张雨绮 官鸿 杨超
吉娜·爱丽丝 郎朗 张歆艺 高瀚宇 黄雅
梁田 齐思钧 华晨宇 谭维维
何炅
郭德纲 吴秀波 刘涛 沈腾 李
沈腾 马丽 艾伦 常远 宋
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